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Prevenzione del cancro con l'alimentazione

frutta e verdura

Cancro e alimentazione - Si parla troppo poco della prevenzione delle malattie mediante l'alimentazione che poi è la via più naturale da seguire.

Il dottor Franco Berrino dell'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano è il coordinatore della ricerca Diana che dal 1995 studia la correlazione tra alimentazione e insorgenza di cancro.



Che cosa è la pet-therapy?

pet-therapy

Con il termine pet-therapy ci si riferisce all'effetto terapeutico che si verifica sulle persone derivante dall'interazione con animali.

Lo psichiatra Boris Levinson coniò il neologismo, pet-therapy, intorno agli anni '50-'60, ma l'effetto benefico degli animali sulla salute delle persone è stato intuito fin dall'antichità.



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L'alimentazione per curare l'insonnia, rimedi naturali

verdure

Se soffrite di insonnia potranno esservi utili questi consigli sugli alimenti che favoriscono un buon sonno e quelli da evitare come, soprattutto la sera, cioccolato, cacao, the e caffè per la presenza della caffeina, oltre ai superalcolici che inducono un sonno di qualità cattiva con risveglio al mattino.